En mi experiencia como mentor parto comentando que el mentor tiene una gran responsabilidad y lo voy a explicar comenzando con la pregunta:
Quien de ustedes tiene hijos o hijas??? y si ustedes tuviesen que viajar muy lejos por 10 años y tendrían que dejar un hijo o hija al cuidado de un amigo o amiga para que sea su tutor, lo harían???
Y además, tienen ya identificado al amigo o amiga???
Bueno esto le sucedió a Ulises, también llamado Odiseo según Homero, aproximadamente 700 años a.c.
Cuando Ulises dejó su tierra para ir por muchos años a diversos lugares en busca de nuevas aventuras y desafíos, encargó a su hijo Telémaco a un gran amigo; y saben cuál es el nombre del amigo?, bueno se llamó “Mentor”; para que este amigo sea el tutor de Telemaco, de ahí viene el nombre de este término: Mentor.
1ro. Con respecto a la experiencia como Mentor pude aprender en primer lugar que la esencia de toda persona es la parte más importante que nos permite conocernos, tanto nuestras fortalezas como las oportunidades.
Con el “mentee” pudimos conocer que el éxito es saber identificar las metas, pero ojo siempre desde el “disfrute” y para ello, es relevante saber que la “felicidad” no es lo que la mercadotecnia nos enseñó, sino más bien la felicidad es saber disfrutar plenamente lo bueno que nos sucede y gestionar las adversidades; y conocimos además que, dentro de estas actividades el miedo esta involucrado en el proceso, pero solamente representa 94.1% de las cosas que nunca ocurren.
2do. También como parte de mi experiencia pude conocer que, para lograr nuestras metas existe un elemento importante llamado “estrés” que siempre busca materializarse en nuestro cuerpo y lo logra convirtiéndose en el famoso “cortisol”, este cortisol nos ayuda a mantenernos alertas pero que, manteniéndolo por mucho tiempo en nuestro cuerpo nos produce inflamaciones, comúnmente con terminologías terminadas en “Itis”, como ejemplo de esto - les suena conocido el término “gastritis”???
2do. También aprendemos en el proceso de mentorado que, existen elementos que equilibran el estrés y que se le denomina “DOSE”:
D = Dopamina, neurotransmisor que se origina por recibir buenas noticias que nos alegran, tomarse una copa de vino con su pareja, tener una compra importante de algo anhelado.
O = Oxitocina, qué es lo que nos produce con un abrazo prolongado de un amigo o amiga, una buena reunión de amigos con muchas sonrisas y alegría.
S = Serotonina, que es producida por la meditación, la oración, La Paz. Como anécdota les podría decir que en el año 1975 en la Universidad de Washington se comprobó que personas que no hacen nada producen de igual forma una actividad bastante grande en el cerebro, pero que lamentablemente cuando las personas sienten que no hacen nada se tornan infelices. Es por ello que la meditación es sumamente importante para mantener un adecuado equilibrio emocional.
E = Endorfinas, que es producida por el deporte.
Estos neuro-transmisores nos ayudan a mantener un equilibrado estrés y si no logramos de seguro vamos a tener el problema de no aprovechar justamente la capacidad de creación, la creatividad, la imaginación, la voluntad que el éxito requiere.
Si no aprendemos a gestionar lo antes mencionado podríamos perder aquella capacidad que nos hace ser elementos de élite para la organización y también nuestra salud emocional.
Las características de un buen mentor pueden variar según el contexto y las necesidades específicas de cada persona a la que se está mentorizando. Sin embargo, hay algunas características generales que son comunes a la mayoría de los buenos mentores. Aquí hay algunas de ellas:
1. Experiencia y conocimiento: Un buen mentor debe tener experiencia y conocimiento en el área en la que está mentorizando. Deben estar bien informados y actualizados sobre las mejores prácticas, tendencias y desafíos en su campo.
2. Empatía y comprensión: Un buen mentor debe ser capaz de comprender las necesidades y desafíos de la persona a la que está mentorizando. Deben ser empáticos y capaces de ponerse en el lugar del mentorado, brindando apoyo y orientación adecuados.
3. Paciencia y disposición para escuchar: Un buen mentor debe ser paciente y estar dispuesto a escuchar activamente al mentorado. Deben permitir que el mentorado comparta sus preocupaciones, preguntas y metas, y estar dispuestos a brindarles el tiempo y el espacio necesarios para que se expresen.
4. Orientación y retroalimentación constructiva: Un buen mentor debe ser capaz de proporcionar orientación y retroalimentación constructiva al mentorado. Deben ser capaces de identificar las fortalezas y áreas de mejora del mentorado, y brindarles sugerencias prácticas y acciones concretas para su desarrollo.
5. Inspiración y motivación: Un buen mentor debe ser capaz de inspirar y motivar al mentorado. Deben transmitir confianza y entusiasmo, y ayudar al mentorado a establecer metas realistas y alcanzables. También deben ser un modelo a seguir en términos de ética laboral y valores profesionales.
6. Disponibilidad y compromiso: Un buen mentor debe estar disponible y comprometido con el proceso de mentorización. Deben estar dispuestos a invertir tiempo y esfuerzo en apoyar al mentorado, ya sea a través de reuniones regulares, comunicación por correo electrónico o cualquier otro medio.
Estas son solo algunas de las características de un buen mentor. En última instancia, un buen mentor es aquel que puede adaptarse a las necesidades específicas de su mentorado y brindar el apoyo y la orientación adecuados para ayudarlo a alcanzar su máximo potencial.
Existen algunos errores que un mentor puede cometer durante una reunión que pueden afectar negativamente la relación y el proceso de mentorización. Aquí hay algunos de los peores errores que un mentor podría cometer:
1. Falta de preparación: Un mentor debe estar preparado para cada reunión con su mentorado. La falta de preparación puede dar la impresión de falta de interés y compromiso, y puede desperdiciar el tiempo del mentorado.
2. Falta de escucha activa: Un mentor debe ser un buen oyente y practicar la escucha activa durante las reuniones. Si un mentor no presta atención o interrumpe constantemente al mentorado, puede hacer que el mentorado se sienta ignorado o no valorado.
3. Dar respuestas o soluciones en lugar de guiar: Un mentor no debe tomar decisiones por el mentorado ni dar respuestas directas a sus preguntas. En lugar de eso, un buen mentor debe guiar al mentorado para que reflexione y encuentre sus propias soluciones, fomentando su crecimiento y desarrollo.
4. Ser demasiado crítico o negativo: Si un mentor adopta una actitud crítica o negativa hacia el mentorado, puede generar desmotivación y afectar la confianza en la relación. Un mentor debe proporcionar retroalimentación constructiva, pero siempre desde una perspectiva positiva y alentadora.
5. No respetar la confidencialidad: La confidencialidad es fundamental en una relación de mentorización. Un mentor no debe compartir información confidencial del mentorado sin su consentimiento, ya que esto puede romper la confianza y afectar la relación.
6. No establecer metas claras: Un mentor debe ayudar al mentorado a establecer metas claras y alcanzables. Si un mentor no establece metas o no sigue un plan de acción, el mentorado puede sentirse perdido y sin dirección.
7. Falta de seguimiento: Un mentor debe hacer un seguimiento regular con el mentorado para evaluar su progreso y brindar apoyo continuo. Si un mentor no hace un seguimiento regular o no cumple con los compromisos acordados, puede dar la impresión de falta de compromiso y desinterés.
Estos son algunos de los peores errores que un mentor puede cometer durante una reunión. Es importante que los mentores estén conscientes de estos errores y trabajen activamente para evitarlos, con el objetivo de establecer una relación de mentorización efectiva y beneficiosa para ambas partes.
Planificar una adecuada mentoría implica tener en cuenta varios aspectos importantes. Aquí hay algunos pasos para planificar una mentoría efectiva:
1. Establecer objetivos claros: Antes de comenzar la mentoría, es importante establecer objetivos claros y específicos. Tanto el mentor como el mentorado deben estar alineados en cuanto a lo que desean lograr durante el proceso de mentoría.
2. Establecer una estructura y plan de acción: Es útil establecer una estructura para las reuniones de mentoría, como una agenda o un plan de acción. Esto ayudará a mantener el enfoque y aprovechar al máximo el tiempo juntos. El plan de acción puede incluir actividades específicas y tareas que el mentorado puede realizar entre reuniones para avanzar hacia sus objetivos.
3. Establecer expectativas claras: Es importante establecer expectativas claras desde el principio. Esto incluye establecer la frecuencia y duración de las reuniones, el nivel de compromiso esperado, la confidencialidad y cualquier otra expectativa importante para ambas partes.
4. Conocer al mentorado: El mentor debe tomarse el tiempo para conocer al mentorado, incluyendo sus fortalezas, debilidades, intereses, metas y desafíos. Esto ayudará al mentor a personalizar la mentoría y brindar un apoyo más efectivo.
5. Escuchar activamente: Durante las reuniones, el mentor debe practicar la escucha activa. Esto implica prestar atención completa al mentorado, hacer preguntas claras y reflexivas, y demostrar interés genuino en su desarrollo.
6. Proporcionar retroalimentación constructiva: El mentor debe proporcionar retroalimentación constructiva al mentorado. Esto implica destacar las fortalezas del mentorado, identificar áreas de mejora y ofrecer sugerencias y recursos para su crecimiento y desarrollo.
7. Apoyar y motivar: El mentor debe ser un apoyo constante para el mentorado, brindando aliento y motivación a lo largo del proceso de mentoría. Esto puede incluir celebrar los logros del mentorado y recordarle su potencial.
8. Evaluar y ajustar: Es importante realizar evaluaciones periódicas para evaluar el progreso del mentorado y ajustar el plan de acción según sea necesario. Esto garantiza que la mentoría sea efectiva y se adapte a las necesidades cambiantes del mentorado.
Recuerda que cada mentoría es única y puede requerir enfoques diferentes dependiendo de las necesidades del mentorado. La planificación adecuada de la mentoría ayudará a establecer una base sólida para un proceso de mentoría efectivo y beneficioso.
muchas gracias.
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